根据医生的要求，我最近要调整睡眠，然后再做睡眠观测，看看有没有睡眠时停止呼吸什么的迹象。
毕竟昨天晚上，我接近五点钟才睡。
当时家里也没人，我赶紧去了医院，虽然后来逐渐好了过来，但那种感觉实在是太吓人了。
因为这两年写很少运动的原因，我胖了很多。
首先，今天请假。
今天早上，一觉醒来我整个人都不对劲了。
头晕目眩，浑身无力，身上直冒冷汗，最严重的还是呼吸不畅。
肥胖加熬夜，随时都有可能导致我出现各种病状。
毕竟我从初中起就开始熬夜了，那时候都是熬夜，这都熬了十几年了。
现在身体不如以前，开始出现病状了。
当时我就没法像平常一样自动的呼吸，需要我有意识的主动的去呼吸。
感觉体内的气它到胸口了就是不出来。
根据我的猜测，这应该是熬夜熬出来的。