人这一生，最怕的不是坐监牢，而是坐心牢。监狱的牢房总有放你出来的一天，可是内心的牢房，却会困你一辈子。
怨恨丈夫、怨恨妻子，就是怨恨的牢；
仇视妻子、仇视丈夫，就是仇视的牢。
这种牢是在心里建立的，一旦你自己把它建起来，你是永远出不去的。这种痛、这种仇视，自然就会让夫妻阴阳对克，就变成了“论理”的关系，不是“伦理”的关系，这是我们大家一定要清楚的。
所以要相互包容缺点，一定相互包容，这是非常重要的。
要相互关爱扶持，关爱对方的生活、思想，关爱对方的心理要求。还要扶持对方，不光是夫妻相互的扶持，还要扶持她（他）的父母家，遇到困难了必定是一家人能帮则帮，尽力而为。谦德弘愿的精讲《弟子规》