负重十斤长跑二十里，
这也太狠了吧。
过了好一会，萧玉容才糯糯道：
楚婉钥、钟灵、小舞三人不懂，但是萧玉容和江浪经李旭一提点，倒觉得确实是那么回事。
“李旭，你说的有道理，不过这些大家只训练这些，恐怕也没多大用吧。”
萧玉容狐疑道。
江浪挠了挠后脑勺，狐疑道：
“公子，记是记住了。”
“不过，俺不明白这有什么用，公子能说说吗？”
说着，他就在众人面前，边喊口号边自行做出相应的动作。
动作也极其简单，就是向左转，向右转，向后转，以及踢正步。
萧玉容、楚婉钥、小舞、钟灵等人看了半天，都没有看出来这里面有什么门道。
“公子是我们一家的救命恩人，想做什么尽管吩咐，小老儿一定尽力给公子打造出来。”冷大魔王的公子无双
李旭不置可否得点了点头。
“王大叔你再去帮我找一些笔墨纸砚和叫一个木匠过来。”
王明哲想也没想就去照办了。
现在李旭直接把工钱提高到了一两银子，还能每日吃到一斤肉。
要是护卫队的人还达不到他的要求，他宁愿换一批人。
萧玉容等人都很诧异。
“每日负重十斤长跑二十里，必须要做到，至于原因你以后就会知道了。”
“江大哥，要是一个月内有人做不到，可以踢出护卫队。”
“但，能做到的人，每个月的工钱涨到一两银子。”
要是绑腿推广到大魏军中，以后若遇战事，将士们一天就能多行军几十上百里。
兵贵神速。
有了这个速度，他们就可以出其不意，打敌人一个措手不及。
“李旭，负重十斤长跑二十里是不是太重了，大家会吃不消的？”
别说这些护卫队，就是一般的军中校尉都吃不消。
李旭没有过多解释。
“那是当然，这些只是最基本的。”
“江大哥，从今日开始，大家除了要练习拼杀技术和我刚刚教的那些，还得让大家每日负重十斤长跑二十里。”
众人听得都有些愕然。
江浪这么一说，萧玉容几人也看向李旭，等着他的回答。
“这些主要是训练大家的令行禁止和默契。”
“久而久之，只要一声令下，大家就会劲往一处使。”
反而觉得这简单至极，小孩子都能做到。
示范了几遍之后，李旭看向江浪。
“江大哥，我刚刚做的都记住了吗？”
没过一会儿，王明哲就带着一个五十多岁的木匠和笔墨纸砚过来了。
“李公子，这位是赵大哥，做了四十多年的木匠活，手艺极好。”
话音刚落，赵木匠就在李旭面前跪了下来。
一人一月一两银子，一人一天一斤肉，护卫队那么多人，那一个月得花多少钱。
“公子放心，俺一定好好操练护卫队！”
李旭这么舍得砸钱，江郎觉得要是还不能训练好护卫队，他都没脸继续待在这里了。
“王大叔，再给护卫队的人，每人每日一斤肉。”
要想马儿跑，就得给马儿吃草。
大梁城内一般的工钱也就一个月五百文。
楚婉钥听得也是神采连连，李旭连这种事都知道，真不知道还有什么是他不知道的。
待护卫队的人都弄好绑腿后，李旭站到了他们面前。
“今日，我教大家一些新的东西，下面我先给大家做一下示范。”