但是，在这几个地方，下丹田，在修真界之中就被称作丹田，但是，中丹田和上丹田，一个是被称作心脏，精血孕育之地，另外一个则是识海，修士也正是因为相对于那些凡人来说多了一份照见自己的，照见他人的强悍精神力才让他们能够继续在世界上面慢慢的前进，但是，现在，在《千磨万击经》之中，方尉迟是延续了武林之中的说法，将丹田分成了上中下三个，但是，就是这样的原因，才让人感到更加地恐怖，眼前的男人因为在观看了武林的法门发现，武林之中的外功的修行从来都没有关注内脏和三个丹田的修行，所以，才会产生内功强于外功的一个表现，而在方尉迟的手中，却彻底逆转了，因为在这个时候，方尉迟还将五脏六腑当成了第四个丹田，用来吞纳五行元气，而就是因为这第四个丹田的存在，当初，方尉迟才有胆子说出，即便是你灵根不是很好，也是没有任何关系的，因为他的功法完全不在乎所谓的内功，由外到内，阴阳转换，五行转替，方成金刚不坏之躯，铸就不坏灵神。
但是，在这些成就诞生之前，他们需要面对的事情就是眼前的这个已经开始诞生的，因为苏明玲的饭菜而出现的劫难，生死大劫。
“师兄难怪叫我来看，毕竟激活生机这个事情，也只有我才能够把握好，毕竟，在这个地方，开启这种东西的人我是最多的。”
“恩。”
对于自己师傅的问话，小天佑表示自己的老师的想法，自己这一辈子都不会想明白，但是，想不明白，那就不用想了，安安心心地干自己想要做的事情就行了，其他的事情又干什么要去干呢，那些事情又跟自己没有什么区别，所以，在这个时候，小天佑的脸上也是变得比较淡然的，但是，在自己前往茅厕之前就已经定好的自己要做好护法的职责的小家伙，就很是果断地将自己的师傅和那个小男孩之间设置了一个设置静音符文的地方，就是为了让他不要在在那个饿时候打扰他。
而就在这个时候，小男孩的心中却是开始面临危机了，因为他根本不知道自己结合的三个丹田的气息是多么相冲。
苏明玲咬了咬自己的手指，缓缓地伸出了自己的手指，点在了小男孩的眉心之处。
下丹田，本就是武者修行的时候所必须掌握的东西，在锻炼的时候，都是需要格外的小心，而就在下面，在另外一个地方，皇宫大内之中，还有一本武林奇书《葵花宝典》，就是为了帮助那些已经突破勿忘，终于大彻大非之中清醒过之后，将他那些因为年迈而出现衰竭的下丹田内力转化成中丹田的力量，从此强化自己的心脏，让自己活得更长。
而中丹田则是心血所在之地，是血液和气相汇聚的地方，而就是这个地方，也是人体之中的重中之重，如果心脏，也就是中丹田消失的话，那么，就会带来很大的失误，直接可能死亡。
而上丹田则是最为神秘，是修行精神力的地方。