同样，其他奇异土壤与水属性奇物，同样会增强修士的防御力与包容性。
水善万物，包容万物，以水属性奇物辅助修炼，恢复能力增强的同时，同样会达到刚柔并济的效果，同样会达到以柔克刚之效果。
当然最后还是要看修士本身！
最后一重为巅峰期，主修五脏六腑。
到了这一步，大部分修士则会借助五行奇物的帮助，显著增强脏腑强度。
心肝脾肺肾，正对应五行火木土金水，以五行奇物，如各种属性的奇异金属增强防御力。
前期为第一重，修炼皮膜。将最外层的皮膜，借助外力修炼至高深境界，便会散发淡淡古铜色光芒，因此名为铜皮期。
中期为第二重，修炼血肉。
此时需要修士，借助药材之力，以修炼功法，将自身血肉凝练，而修士在此时期，同样会体重飙升，而且血液运转加快，精血也会显著增加，同时肉身抗击打能力显著增强。
此境界，增加的大部分还是修士自身力量，其次略微增强肉身防御力。
而在天耀界中，对于力量的划分，则为两虎之力等同于九牛之力，当然这只是修士为了好听所取。
一牛之力，大约在百斤左右，两虎之力则在千斤左右。
至于戚慕辰，修炼的点星剑诀，乃是一门集剑道与炼体之法的修炼法门，虽然名称接近剑诀，但实际上，此法更加着重于肉身修炼。
乃是借助星辰之力锤炼肉身，同时修炼剑法。
而戚慕辰在肉身修炼一道，天赋同样超过剑道！
而讲到这里， 戚慕辰则停了下来，取出一套茶具，准备边喝边说。
又有人，寻找具有五行属性的奇花异草，融入五脏六腑内，以本身药力混合五行精华，提升自身恢复能力。
至于掺杂各种五行属性的奇异火焰，则会增强修士的爆发能力。
就像景山修炼的三阳炼体决，本身提升肉身阳之力的同时，若是能辅助以太阳精火这等奇物，那爆发力将会达到惊人的地步！
后期为第三重，修炼骨骼经脉。
此时需要体修，将灵气进一步向内逼入，用来蕴养强化骨骼经脉，显著提升自身力量的同时，增强肉身承受能力，灵气运转速度。
而且有狠人修士，借助药浴修炼的同时，将骨骼震断，以尽量吸收药力，以达到最大化的增强肉身之力。
而锻体境，也通过能够举起的重量来计算修士境界，能够举起万斤重石的体修，则可以修炼下一层炼体功法。
毕竟一味的增强肉身力量，对于实力的增强，并不明显，尤其是对上修炼道法的修士，若是仅仅空有力量，没有相对应的功法武技，那就是活人靶子，任人戏耍。
体修的第二层境界，名为铜皮铁骨境，分四重。分别为前、中、后、巅峰四期。
以元婴初期修为，肉身境界已经达到琉璃玉身境，而且是第三层！
之后戚慕辰开始为凌恒系统讲解，肉身修炼的各个境界，同样也是之前，凌恒不曾接触过的！
首先便是体修修炼的第一阶段，名为锻体十重境，又称锻体境，共分十重。