“傻瓜，别人像你这般年纪的时候，自然是能够精准操控体内的真气，可你想过没有，别人能够成功做到此点，那是因为他们体内的真气过于的稀薄和弱小。”青藤伸出手指，飞快点了点陈五的胸口，她歪着脑袋，似笑非笑的说：“而你现在无法成功的将这一缕先天真气彻底操控，那只是因为，这真气无论是从强度还是从凝练程度来说，都是寻常人等的十数倍有余，打个很简单的比方来说，你现在就好像是手握着天底下绝无仅有的神兵利器，只不过由于缺少方法和练习，所以一时间才无法彻底将之掌控，但是......”
她扬了扬唇角，脸上的笑容愈发明媚灿烂：“像练习这种东西，不过只是花些死功夫罢了，只要有足够的时间，你想要彻底将之操控掌握，只不过是极其容易简单的事情罢了，与无数人拼尽全力，耗费无数光阴，都无法提高凝练的真气强度与纯度来说，你早就已经远远的将前者甩开了一大截，之后所要消耗的心力，更是不可同日而语，完全就是彻彻底底的事半功倍......”
“居然是这样吗？”一下子明白过来的陈五，瞬间信心大增，再次变得跃跃欲试起来，他紧握双拳，眼神之中充斥着满满的对于变强的渴望和神往，“好了，那我就不再浪费时间，接着练习了。”
说完，就当他准备继续调动体内真气，来进行第二次的汇聚凝练之时，整个人却忽然没来由的脚下一软，直接跌坐在了地上。
“早就跟你说了，做事千万不能心急。”青藤俯下身子，笑眯眯的看着陈五，淡淡道：“现在，根据我的要求，尽可能有节奏的调整呼吸。”
“嗯。”陈五半撑起身子，在地上行了个打坐的姿势，开始根据青藤所说之语，按部就班的进行调息休整。
渐渐的，他原本空乏，几近干涸的身体再次被充盈的真气给填充弥补，而且不仅如此，在青藤事无巨细的指导之下，陈五的精神强度也在通过一点一点的练习而变得越加坚实强大了起来。
与此同时，一旁的青藤也很是语重心长的告诫道：“陈五，你记住，除了在这片幻境之中你需要勤加练习之外，在现实里，你的身体也必须同步跟上强度，务必要保持身心合一，不然的话，一旦有任何一方拖了后腿，必然会导致你的身心无法和谐共处，产生灼烧排斥的反应，一旦这种排斥反应抵达了临界点，你便有极大的可能性走火入魔，等到了那时，一切就都无法挽回了。”
正在处于打坐之中，紧闭双眸的陈五听到这话，立刻飞快的睁开眼睛，他轻轻抬了抬下巴，下意识的出声问道：“我该如何去做，才能彻底的将自己的身体进行锤炼增强？”
青藤稍一沉吟，单手撑着下巴，有些纠结的说：“像你之前那般的去砍松树林，倒也不失为一个锻炼的好方法，只是，我想再过不久，你便要离开青峰山，想再这样去做也是不可能的了。”