这也才能够让系统得到升级，自己自然会得到更多的福利！
陈凡心中小心思还是有一些的，不过迅速的也是停止了下来，现在要做的就是完全的放松自己。
在一种放松的状态，灵力才会汇集而来，贯穿入全身心，直至自己体格发生改变，并且是练到一种境界。
按照着之前的指示，陈凡盘腿而做坐，双手合十，一运气，将体内那一股略微有些微弱的气息给冲了上来。
这股气息想必就是凝息境一重独有的吧，不过这也太微弱了一些吧！
陈凡一想到自己还是凝息境一重，就暗暗的忧伤了起来，不过立马那种表情又迅速一扫。
紧接着取代而来的是满腔的热血！
陈凡知道，只要自己今天是能够快速的完成修炼，突破凝息境什么的肯定是不在话下的。
说不定还能一直突破九重到达炼体境，那也不是没有可能的。
自己得加快点速度了，凝息境一重的功力和体内的气息一直冲了上来，让陈凡感觉到身体一阵轻松。
随后全身放松的状态也更好的吸收着灵力，灵也一袭全部灌入陈凡的檀中穴中，一直顺着檀中穴往下，直至夹脊。
陈凡感觉到了一阵舒爽，“嗯哼”了一声，那股灵力却是消散殆尽。
“这是怎么了？”陈凡不明，立刻查探着，却发现并无什么异常。
可是贯彻到自己身体中的那股灵力的气息怎么全然消散，自己再也感应不到了呢？
陈凡着急的四处寻找着，却发现真的是已经中断了，看来刚刚自己的修炼方法有误。
自己得寻找一个好的方法，才能够彻底的引灵灌入自己的体内，助自己达成境界。
可是究竟该用什么方法呢？
不对。
陈凡眉头突然一皱，看来先找出刚刚失败的缘由究竟是如何的，才能够从源头找到方法。
陈凡一想，迅速的回忆起刚刚修炼时的状态，却发现那道灵力是在自己沉闷的发出一声之后，才消失殆尽的！
难道说？在修炼境界中不能发出声音吗？
看来这也不是没有可能的，如此看来，修炼者得需彻底的静下心来，做到毫无杂念。
这样子的话才会有不间断的灵力传输到自己的体内中，潜移默化的改变身体中骨骼的惊奇发展。
让自己体内气息可以变得更加强大，能量也会与之俱增。
陈凡看似找对了方法，也就赶紧的使用起来了，先是保持着将身体达到一种放松的状态，不再那么紧绷。
随后又再次用着身体中那微弱气息，像当初一样灵力再次贯彻而来，可是陈凡却不敢再随意做出任何动作和发出声音了。