在袁天宇闯过山腰风口罡风之后，便在上山途中感悟风云掌，随之被玄炎跟轩辕无相指导修为，但是此时在茫茫雪域之中，一道淡绿色的身影则是快速的在冰雪之上疾驰，而她身后则是有着一条五级中期的雪灵翻云兽在追赶。
“不错，这一次窃取了此灵果，寻得一处闭关，自然能有所长进，如果不是怕损耗宝甲，我定将你斩杀于剑下，仗着比我修为高，如此追赶，待我修为提升，我便将你当坐骑！”袁薇儿感知身后那紧追不舍的翻云兽，眼中有着一丝怒意，当然这一切都是咎由自取。她发现了一处山谷冰窟内有着一株灵树，树上有着一枚晶莹剔透的冰晶雪参果，此果能另其修为提升，水灵根甚至都可能提升，于是袁薇儿以水源珠的神奇之能，在其冰窟外苦苦隐忍了一月有余，终于在翻云兽一次浅出时突然冲入冰窟，随之将冰晶雪参果窃取，随后才有着眼前一幕发生。
“也罢，小宇老夫近日神魂修复许多，也见证了你的成长，你的成长比我预期要快许多，自身根基也十分牢固，这风云掌老夫虽然不会，但是道之一途，万变不离其宗，你现在外则炼体，你如今之体术，恐怕就是与那狐族对抗，也略占上风，你内之丹田之处异变，也是我此生仅见，但是我能知道，这种异变对于你而来利大于弊，你现在内外兼修，即便是在上古之时，也实属罕见，但是并非没有，当初我一位族弟便是走的这条路，当初他的修为停歇了百余年不得寸进，但是他从未放弃内外双修，最终踏出那关键一步，随后一飞冲天，可以说相差一个大境界之内，堪称无敌，就是后来的我，与之对练，也是五五之数，所以你想走的更高，内外兼修这一道，很难，其根本就是内容易提升，外则艰难无比。就拿你现在而言，你炼体术提升便越来越难。这也是我担忧之事。”轩辕无相说到最后，很有深意的看向玄炎，因为他清楚，袁天宇走到今时今日，内外兼修的根本就是他。
“小宇对于这一点我可以保证，在你离开玄洪界时，你的内外兼修不会因为炼体而影响，放心吧。”玄炎看向轩辕无相一笑道。
随后玄炎对着轩辕无相传音，做了解释，轩辕无相原本疑惑不解的的眼神很快便为之释然，甚至有着惊喜之色。
“小宇，既然内外兼修最难得一处得以解决，那么就要提升你的内！但是你的修为一定要压制到无法压制之后，才能进入下一个境界，我想这种好处无须我在解释，现在的你已经感受到了当初压制你修为带来的成果。”
“老师，弟子懂，现在我能感觉到，我体内灵力的不同。”
“你现在感受的只是开始，就好比一条小溪，普通人的遇到的溪水宽不过米，你遇到的则是小河，比之宽大成倍，水流更加湍急，但是这如此一来，随之你修为提升，你的灵根也会一次又一次淬炼，你的金炎天诀功法乃是最为顶级的功法，自然无须挑剔，次功法最佳之处便是对灵根的提升，为师对于你的修炼，并无太多可挑剔，你要记住，你如果走的是为师之路，以后难以超越我之高度，所以你的路只能走一条不同于任何修士之路，因为的责任不是旁人所承担。”