但是其味道却异常美妙，所以周元选择做出这道食物。
在菜谱上标注了食材的种类以及需要的佐料之后，周元就开始做了起来。
龙虎狮吼汤的烹饪手法非常的简单，先熬制一大锅的浓汁出来，再将煮沸的浓汤舀入碗里。
“叮！请宿主按照菜谱上的内容，将其做好之后，系统会帮助你将其学习。”系统的声音再次响起。
周元闻言立刻从地上站了起来，然后拿起菜谱，按照菜谱上的描述，开始了做菜。
周元做的菜名叫做龙虎狮吼汤，这道汤的功效和龙鳞鱼的肉质有些类似，不过汤的味道却是更胜一筹。
听到周元的话，系统没有说话，显然是默认了。
看到系统没有回复，周元知道系统是默认了自己的决定，于是他也不再说话，继续吃龙鳞鱼肉。
龙鳞鱼肉很香甜，味道非常的美味，但是周元的胃口却不大，吃了几口之后就放下了筷子。
“你的厨艺越高，体内的修为也就越高，宿主现在已经达到了二星厨师的水平，可以施展出五星的厨艺。”
系统说道。
“什么？五星厨师的水准？这简直太逆天了！”听到系统的话，周元忍不住惊呼道。
随着时间的流逝，铁板鱼渐渐的浮起了淡黄色的烟雾。
“叮！恭喜宿主，食材铁板鱼已经彻底熟透了！请宿主品尝！”系统的提示音突然响起。
周元闻言，连忙掀开盖在铁板鱼上的木板，只见铁板鱼上的鱼肉已经金灿灿的冒着热气，散发着诱人的香味。
一个小时过去了......
周元依旧是纹丝不动，似乎根本感受不到体内的力量在增强。
而此时他身旁那几只小鱼也早就被他吓跑了，因为它们发现周元并没有攻击它们。
然后倒入一些盐、胡椒粉、姜片，放入一些酱油和醋，将锅盖盖上，等到锅盖合上后，将其放入炖锅中。
加入少量的调料，然后慢慢的熬煮。
做好这一切之后，周元又拿出了铁板鱼的各种配料放进炖锅中，将其慢慢的煎炒烹炸。
做完了龙虎狮吼汤，周元开始翻阅系统的厨房，想看看怎么制作自己刚刚捕到的龙鳞鱼。
然后在尝试着制作其他的食材。
很快周元就找到了制作其他食材的方法，这道食材的名字叫'铁板鱼'，这种鱼的肉质虽然很脆弱。
他现在的心思完全都集中在了系统的解说上面。
“叮！恭喜宿主，获得一门五星菜谱。”
“系统，我现在该怎么使用五星的菜谱呢？你赶快教教我吧！”周元连忙问道。
这次他终于明白了，原来系统之前说自己只能够使用三星厨师的食材，原来只是在骗自己而已！
现在自己竟然已经可以使用五星厨师的食物了！
想到这周元不禁激动的说道：“系统，我决定了，这次我要做五星的饭菜！”
而且这个男人的眼睛也不凶，看起来挺老实的样子。
又过了一刻钟，系统突然说道：“宿主可以使用武侠系统的能力了。”
“什么能力？”周元问道。