王啸天摇头道：“没有，我特意让人盯着丐帮，那陈友谅若加入丐帮，我一定会有消息。”
云长空将食物一扫而空，王啸天道：“云兄，不是我说，你这两年来，也不练功，天天就是敲木鱼，念佛经，这是做甚啊？”
云长空微微一笑：“我不练自练，这是外魔易除，内魔难伏的道理，你此刻内功没到上乘境界，无法体会。”
王啸天挠了挠头：“你说的我也不懂，不过我师父说你了不起。”
云长空头也不回，便知道来人是谁。
正是王啸天，只见他托着一个盘子，放着一只烤熟的山鸡，香气扑鼻，还有一大碗米饭，以及一葫芦美酒，说道：“云兄，吃饭了。”
云长空睁开眼来，放下木鱼，伸手将盘子接了过来，点头道：“你功力大有进境，很好。”
云长空笑笑不言。
“真的！”王啸天急道：“我师父说像你这样的人，成名再容易不过，但能耐得住寂寞，愿意在深山之中隐世不出，这才是真正的了不起。”
云长空道：“丐帮有圆真与陈友谅的消息吗？”
王啸天笑嘻嘻道：“你传我的打坐功夫，我每天只坐上两个时辰，就觉得功力大进，身轻体健，我现在已经学会八招降龙掌了。”
云长空将“罗汉伏魔功”中以静坐罗汉相为依据的内功法门传给了王啸天，
虽然只是一脉，但依法修炼能够清净修心，力大无穷，王啸天每天勤修照练，身轻体健，筋骨灵活，功力大进。