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“这是道家炼气术。”陈留笑道：“道家炼气术最主要的还是修炼元神，与现如今的武功修炼方式都不相同。不过这种炼气术也有能让我们借鉴的地方，可以让我们更快的突破到大宗师。”
武功与练气术不同的一点是更注重肉身，若说炼气士是法修，而武道则更接近于体修。虽然武道也练气，但武道练气是为了增强肉身。比如宗师期是天地元气融入真气，滋养经脉与五脏六腑。大宗师则会全面对肉身进行强化。所以炼气士精神更强大，武道则是更能抗揍。
当然，想要继续突破到更高的境界，元神也是很重要的，所以武道也会兼顾精神修炼。陈留觉得武道更像是炼气术的改进型，在修炼肉身的同时，还兼顾元神的修炼，往精气神三合一的方向发展。
“我们回去再说吧。”虽然石龙住在城郊，附近的人很少，但也还是有一些的。
“好！”王语嫣与怜星都连忙点头，与陈留一起离开石龙的小院，悄悄的返回客栈。
回到客栈，陈留便把炼气术与武道的区别告诉王语嫣与怜星，说道：“你们也可以修炼《长生诀》，以此来提升自己的精神力。”