“嗯，这声音我喜欢！今天的天气预报，我看过了，是个很不错的周末，现在是一点三十分，正好去开启第一天的训练！”
“报告！”
突然，有人发问。
“教官问话，必须回答，不然集体扣分！”
袁朗不会给大家讨价还价的机会。
“听清楚了。”回答的稀稀拉拉。
“早中晚十公里越野各一次，早晚俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、靠墙深蹲各一百个，早晚四百米越障、徒手攀岩各一次。全部项目全部负重，不得低于二十五公斤。要求：全部项目必须在用餐时间前完成，完不成的，用餐取消！”
听到袁朗说的这些要求，所有人都沉默了。
这是训练铁人么？
袁朗一看，是二十七。
“二十七，讲话！”
“今天是周末！”
“我听不清楚，蚊子是你们家亲戚？”袁朗笑了，这笑容十分的欠揍，尤其是在这昏暗的路灯照射下，更是显得有些鬼魅。
“听清楚了！”
这次声音大了，也齐整了，只是这是愤怒的回答，极为愤怒的回答！
即便是以训练量大著称的钢七连尖子们，也是吓得两腿哆嗦，这么大的训练量，真的能完成么？
“听清楚了么？”袁朗大声问道。
没有人回答。