钱曼思点点头，她还真学过。只不过时间有点久了，很多动作也不是太标准。
钟广拉她到岸上先热身，然后给她详细讲解了几个蝶泳的要点。钱曼思虽然是记下了，但是纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，她要求钟广还是带她到浅水区回顾回顾。
在水中，钟广将手轻轻放在她的腰下面，稍微给她一个支撑力去练习手脚并行的动作。
现在还是上班族上学族没有下班的时候，人十分稀少，她从寥寥几人中寻到正在自由泳的钟广，直奔深水区。
砰的一声，钱曼思也下水了，慢慢摸索到钟广附近，浮起来叫他的名字。
钱曼思是会游泳的，但是她的停滞能力比较一般，坚持不了多久就要沉下去。
<h1>蝶泳</h1>
剧本通读一遍之后，编剧老师表示指导已经差不多了，剩下就靠钱曼思自己领悟了，并且还给她推荐了等几部电影参考一下感觉。
钱曼思点点头，收起一些资料，向老师道了谢后准备去游泳馆锻炼。
钱曼思游了几圈后，觉得差不多了，认真对钟广道：钟教，要不让我去深水区试试？
钟广担忧犹豫道：你的动作还不够熟练，贸然去深水区很有可能会呛水，要不在浅水区再练几圈了再过去？
钟广猛地停下，水面上的水花还在颤抖着，他们之间隔了差不多几米的样子，钟广不顾水光未消，赶紧游过来扶住钱曼思的盈盈细腰。
他的手无疑触碰到钱曼思的胸和小腹那一块，变得有些滚烫，脸也开始微微变色，仿佛煮熟的虾子一般。
曼曼姐，蝶泳你会吗？钟广尝试转移自己的注意力，蝶泳主要靠腰部来牵动身体，长期下来可消除腰部的赘肉，使它柔软有力，对腹部力量的锻炼非常好。相较于蛙泳或者自由泳，短期内塑身的效果是最好的。
想起昨天的事情，她又头痛了，不知道以什么样的心态面对钟广。手机里早已传来钟广前几个小时发过来的微信，钱曼思粗略地看了一下，是关于她接下来两周的魔鬼训练计划，钟广已经做了很详细的标注，什么时间什么项目，目标就是达到宋瑛给她设定的45kg，体脂率降到15%以下。
钱曼思身高一六三，目前体重47kg，已经很瘦了，但是上镜三分胖，她又有特殊镜头安排，只能尽量控制自己的形态。除此之外，宋瑛还给她定期安排了胸部、阴部spa护理服务，在下部戏开拍前务必要达到个人最为完美的状态。
她开车来到phelps游泳馆，还是之前碰到的那位前台小妹，只是这次态度更不如上次了，钟广也还没有出来接她，钱曼思只能自己一个人去寻钟广在哪里。